Etikettarkiv: Bokrecension

Strunta i att följa din passion – Gör så här istället!

23 maj, 2023 Christian Lämna en kommentar

Strunta i att följa din passion när du skaffar dig ett arbete du skall trivas med och tycka om. Så går det att sammanfatta boken som Carl Newport skrivit, ”So good they can’t ignore you”.

I boken reder han ut vad som gör att du trivs med ett arbete, och hur du skapa förutsättningar för att det blir så. Han menar att det gäller att du hittar något du gillar, som du känner du kan utvecklas inom, som känns kreativt, där du har ett stort av oberoende och där du känner kontroll över vad du gör.

I boken har han Steve Jobs som ett exempel, och menar att om Jobs själv skulle följt de råden han ger till examensstudenterna i sitt tal så skulle han mer troligt varit buddistmunk. Hör hans tal här:

Boken läste jag som ljudbok tidigare i vintras. Det är många böcker och podcasts som passerar öronen här på gården, och när jag lyssnade på den nya podden ”Skoog & Mange” påmindes jag om boken igen.

Podden handlar om två filmare och fotografer som berättar om sina drivkrafter, sitt entreprenörskap och hur de hittat fram till att göra det de gör idag. Precis som boken beskriver gäller det att fånga tillfället som ges, och justera när det inte känns bra.

Tycker också det är väldigt tydligt att just känna drivkraften och passion för yrket också innebär att känna ett hyfsat stort mått av kontroll i utförandet av sin profession. Lyssna gärna på deras podd:

Vilka är dina passioner och känner du passion för det du arbetar med idag?

Gården, Höns, Odla, Självhushåll, Skog & gård, Trädgård

Skaffa den här!

9 januari, 2020 Christian Lämna en kommentar

Christian, Kommentarer

7 böcker som utvecklar ditt engagemang

30 december, 2016 Christian Lämna en kommentar

Jag har tidigare tipsat om utvecklande ljudböcker på bloggen, och nu tyckte jag det var dags att göra en liten lista som tar avstamp i framtiden. Hur kommer vi som vill vara ansvarsfulla i framtiden att agera och vara då. När vi bestämt oss för det går vi tillbaka till idag och ser vad vi kan göra här och nu. De här sju böckerna är en lista som hjälper dig göra det avstampet.

Det spelar ingen roll i vilken ordning du läser dem. Själv har jag lyssnat på dem som ljudböcker, ofta under promenader.

Leading from the emerging future – Otto Scharmer

Denna bok är en nyckel i den här samlingen. Den berättar hur vi måste börja ta oss an problem på ett annat sätt, framför allt genom att bli bättre på ”deep listening” innan vi agerar. Den presenterar verktyg för att göra det, och ger tydliga samtida exempel på varför vi måste förändra vårt förhållningssätt.

Att bygga prototyper är ett verktyg, och något som kräver att vi hjälps åt för att skapa nya system i samhället.

The Seventh Sense – Joshua Cooper Ramo

Detta är en bok som ger dig stora fördelar inför framtiden och som hjälper dig att utveckla ditt sjunde sinne. Författaren gör tydliga beskrivningar av vad och hur du kan göra för att skaffa dig ett liv du trivs med.

Boken gör en historisk tillbakablick och berättar hur samhället förändrats historiskt och gör utläggningar om vilka egenskaper som givit fördelar i olika tider. Den visar att vi kommer att gå från en tid där människor gått samman i större organisationer för att förändra och påverka, till att gå mot mindre nätverk som skapar resultat. Det finns många exempel som visar på det

Consiuos capitalsim – John Mackey, Raj Sisodia

I den här boken berättar grundaren av Whole Food Market om sin resa från att vara en person långt till vänster som såg kapitalism som något ont till att tycka att det är en god samhällskraft. Han använder begreppet conscious kapitalism för sitt företagande, och idag är hans kedja en av de mest välmående i USA. Framtidsspanaren Stefan Hyttfors pratar om .

Erik Starck, entreprenören i Malmö, översätter titeln till ’medvetet företagande’, vilket jag tycker är en bättre översättning. Vi behöver fler medvetna företagare som hittar nya sätt att mäta, och regelverk som tillåter det.

Vi som konsumenter behöver också bli bättre på att vara medvetna konsumenter och hjälpas åt att välja rätt saker när vi handlar. Var och en kan inte känna till allt om ett område, men vi kan hjälpas åt att täcka in rätt mycket.

Linchpin – Seth Godin

Jag bara måste ha med den här boken på en sådan här lista. Jag har in ett inlägg skrivit att det är den bästa boken av alla de böcker jag läst, och jag har läst den flera gånger.

Boken beskriver transformationen från jordbrukssamhälle till industrisamhälle och hur samhällssystemen anpassats till det. Det har varit nödvändigt för att skapa det välstånd vi har idag. Nu lämnar vi industrisamhället för något nytt, och då behöver vi också skapa nya samhällssystem om är anpassat till det. Det är kring detta som Seth resonerar på ett lysande sätt.

Hjärnstark – Anders Hansen

Den här boken lägger fram fakta på hur motion påverkar vår hjärna. Hur det faktiskt är en medicin mot depression, hur barn klarar skolan bättre och hur äldre stärker sin minneskapacitet. Hur det kommer sig och vilken forskning som ligger bakom redovisas i boken. I tider där psykisk ohälsa med rätta fått mer uppmärksamhet tycker jag boken är extra bra.

Själv har det blivit viktigt för mig att med rörelse varje dag sedan jag läste den här boken. I tidevarv då fler och fler arbetsuppgifter innebär stillasittande kan det vara bra att bli påmind om hur viktig rörelse är, och det gäller bara att resa på sig och gå en kort runda, hoppa över rulltrappan eller hissen och utnyttja vardagsmotionen bättre. Det där mötet kanske kan bli ett gående möte, som stimulerar hjärnan och hjälper dig att ta bra beslut.

De promenader jag själv börjat ta sedan jag läste boken fungerar också som meditationstid och utvecklingstid. Antingen struktureras idéer, svar på mejl och annat under promenaden, eller så lyssnar jag på en ljudbok för att utveckla mig själv.

Nya livet – Fredrik Reinfeldt

Det här är en omvärldsanalys som tittar på vad som väntar oss fram över. Det presenteras inte lösningar, utan är ett dokument om vad vi behöver förhålla oss till när det gäller demografisk utveckling, digitalisering, miljöpåverkan och annat. Det är upp till oss att använda det här för att hitta sätta att skapa en hållbar framtid ur många, många perspektiv.

Framtiden kräver att vi är medvetna företagare och konsumenter, och den här boken är ett mycket bra sätt att öka din medvetenhet.

Synteism, att skapa Gud i internetåldern – Alexander Bard & Jan Söderqvist

Den här boken är efterföljaren till duons ’Futuricatriologi’, och ger intressanta perspektiv ur ett mer andligt håll, där internet och digitaliseringen är i fokus.

Boken menar att vi människor alltid behöver något att samlas runt, och att det är därför religionen genom alla tider haft en viktig roll. Idag när vetenskap mer och mer kan förklara olika fenomen har detta andliga perspektiv försvunnit. Författarna menar att vi fortfarande behöver något att samlas runt, och att Internet på ett sätt är vårt nya tempel. De skriver lite provocerande att även ateism är en religion, bara det att det som samlas under den etiketten inte har en uttalad gud.

En bok med ganska avancerat språk tyvärr, för innehållet är riktigt, riktigt bra.

Kommentarer

Det här är den bästa boken jag läst hittills

7 oktober, 2016 Christian 1 kommentar

Ni som följer mig i olika kanaler vet om att jag läst en hel del böcker de senaste åren. Lite över 160 ljudböcker och en hel hög pappersböcker. En bok är jag inne på mitt tredje varv på, och den blir bara bättre och bättre.

Böckerna jag läser handlar mycket om ledarskap, entreprenörskap, företagande, arbetsmetoder, psykologi och personlig utveckling. Många böcker har varit riktigt bra och inspirerande. För något år sedan listade jag 21 utvecklande ljudböcker att lyssna på och där var den här titeln med.

Svaret är att du ska vara en ”Linchpin”

Det är Linchpin av Seth Godin från 2010. Ja, boken har några år på nacken, men den är oerhört aktuell i den tid vi är inne i. Den berättar om transformationen från jordbrukssamhället till industrialismen, vidare mot den nya era vi är på väg in i.

Alla områden transformeras

Det handlar om hur skolan skulle kunna transformeras, om hur företagande bortom industrialismen ser ut och hur samhället i stort har möjlighet att ta sig an klimathot och andra utmaningar.

Han berättar spännande om hur vi kan förändra skola och företagande, om vi är beredda att ta de stegen. Det är ju ganska tryggt alltid att fortsätta göra som vi gör idag.

Svårt att programmera om hjärnan

Trots att det är, minst, tredje gången jag lyssnar på den är det många WOW! och Aha! från min sida. Vi har från att vi föddes skolats in i ett tankesätt anpassat för industrialismens era, och det tar tid att programmera om hjärnan till det som kommer.

Så här berättar Seth Godin själv om boken.

Gör dig själv en tjänst och läs boken, och börja göra dig redo för framtiden.

För er som som vill ha en snabbgenomgång kan se det här föredraget.

Kommentarer

21 utvecklande ljudböcker

15 september, 2015 Christian 2 kommentarer

Jag lyssnar på mycket ljudböcker, och speciellt böcker som kategoriseras som Personlig utveckling. Jag tänkte ge dig tips på 21 ljudböcker som jag tycker du borde lyssna på.

Det finns många böcker som skulle passa på den här listan, och det var inte lätt att välja ut endast 21. Men här är nu en blandning av framtidstänkare, entreprenörer, och intressanta biografier.

Många av böckerna finns på streamingtjänsten Storytel, några går att ladda ner fritt från nätet och några har jag köpt via iTunes eller en online-bokhandel.

Har du en bok som jag borde haft med på listan så vill jag att du skriver det i kommentarsfältet nedan.

Här kommer listan i alfabetisk ordning:

A whole new mind – Daniel Pink

Vi brukar prata om höger och vänster hjärnhalva, och hur vi är som person beroende på vilken halva som dominerar. Många framgångsrika yrken hittills sägs vara beroende på vår vänstra hjärnhalva, och Daniel Pink menar att de som har högerhalvan som mest framträdande kommer dominera de yrken som kommer anses framgångsrika i framtiden.

Creativity Inc – Ed Catmull

Skriven av en av cheferna på Pixar som berättar om hur det är att vara ledare i en så kreativ miljö. Också intressant att höra om samarbetet med Steve Jobs.

Delivering happiness: A path to profits, passion, and purpose – Tony Hsieh

Går det att driva ett företag med första mål att leverera glädje, inte minst för de anställda? Tony Hsieh som grundat Zappos, nu en del av Amazon, berättar om hur han lyckats med det.

Drive, The Surprising Truth About What Motivates Us – Daniel Pink

Vad är det som motiverar oss människor att prestera? Daniel Pink reder ut hur det är. Det är inte pengar eller moroten utan om hur du skall kunna känna tillfredsställelse i skolan, på arbetet och hemma.

Elon Musk: Tesla, SpaceX and the quest for a fantastic future – Ashlee Vance

Elon Musk som varit med och grundat PayPal driver företag för framtiden, och det gör han på ett lite okonventionellt sätt. Tesla är mer än en elbil. Det är ett företag som är disruptivt i en konservativ bilindustri, och det får mig att fundera hur det kan komma att se ut i andra branscher.

Entrepreneur revolution – Daniel Priestley

Hur kommer den framtida entreprenören att arbeta? Är du en entreprenör? Priestley berättar om varför han tror att framtiden är små agila företag. Här får du tips på vad du kan göra för att bli en entreprenör.

Free, The future of a radical price – Chris Anderson

Mer och mer av det vi använder blir billigare och billigare. Priser går mot att bli gratis. Går det att driva företag när allt blir gratis?

Chris beskriver nischmarknader och hur kunder och marknader kommer hitta till varandra på ett helt nytt sätt.

Introvert, Den tysta revolutionen – Linus Jonkman

Vi är alla olika. Linus gör att vi kan förstå varandras behov och önskemål på olika sätt. Inte minst om hur vi får energi av helt olika saker och situationer, beroende på om vi är introverta, extroverta eller ambiverta.

Jag vill förändra världen – Percy Barnevik

Intressant att få höra om denna industrimans ledarskap när han byggt företag, och vad han valt att göra utanför strålkastarljuset efter att han lämnade ABB.

Leap first, Creating work that matters – Seth Godin

Sugen på att göra något annat än du gör idag? Seth Godin ger tips på hur du skall göra för att ta första steget för att skapa din egen framtid. Hur skall du göra för att bemästra de rädslor som hindrar dig att få den framtid du själv vill ha?

Like a Virgin – Richard Branson

Denna multientreprenör delar med sig av spännande insikter, erfarenheter och sina värderingar om hur du kan skapar nya affärer.

Linchpin – Seth Godin

Den finns en uppsjö av superintressanta böcker av Seth Godin, och jag valde den här för att den sammanfattar det mesta. Han funderar hur skola, företagande, samhälle etc kommer att se ut i framtiden när vi nu lämnar industrisamhället för något nytt och mer globalt. Har lyssnat på den flera gånger, och jag känner att jag måste lyssna om igen för att lära mig mer. Leta efter titlar av Godin om du vill lära mer.

Making ideas happen – Scott Belsky

99u är en grupp som försöker få idéer att bli verklighet. De har gett ut en serie böcker i ämnet och detta är en av dem. Belsky har arbetat på Adobe, och grundat Behance som Adobe äger idag, vars idé är att få resultat i kreativa projekt.

Maktspelet – Henrik Fexeus

Den här boken lär dig att få genom din vilja. Du får kunskap om hur vi påverkas av, och själva kan påverka, andra på olika sätt. Inte bara hur saker sägs, vilka ord som används, utan djupare än så.

Rich dad, poor dad – Robert T Kiyosaki

Robert berättar om sin uppväxt med sin pappa som är lärare (poor dad), och sin väns pappa (rich dad) som driver flera företag. Han ger sin bild över ekonomi, hur vi kan förhålla oss till den och förstå dess mekanismer. Kiyosaki har skrivit flera andra intressanta böcker som också rekommenderas.

Riv pyramiderna! En bok om den nya människan, chefen och ledaren – Jan Carlzon

När jag läste den här boken så förstår jag inte att vi inte kommit längre idag. Boken är skriven i mitten på åttiotalet och diskuterar ett ledarskap som nog anses riktigt modernt även 2015.

Start with why – Simon Sinek

Boken kanske är lite amerikanskt pratig. Den handlar om grunden till varför vi driver företag. Simon menar att vi skall utgå från varför vi gör det vi gör. Varför vi skall göra det får du lyssna på själv.

Sälj! – Fredrik Eklund

Boken som kändismäklaren i New York, Fredrik Eklund, har skrivit. Den handlar mer än om att konsten att sälja. Det finns avsnitt som handlar hur om sociala medier kan användas och vi får följa Fredriks väg från Stockholm till kändis i New York.

The long tail – Chris Anderson

En bok som berättar att framtida affärer inte ligger i höga volymer och hur Internet förändrar hur vi kommer köpa/sälja i den nya ekonomin som växer fram.

Tribal Leadership: Leveraging natural groups to build a thriving organization – Dave Logan, John King & Halee Fischer-Wright

En bok som går att ladda ner från nätet som tar upp hur du kan bygga en riktigt bra ”tribe” (snarare än ett team). Den beskriver var du finns idag, och förklarar hur du skall gå vidare för att låta ditt team bli en ”tribe”.

What would Google do? – Jeff Jarvis

Jeff Jarvis resonerar kring hur verksamheter kan byggas om vi utgår från Google. Hur påverkar Google vår kultur, marknadsföring och företagande.

Ledarskap

Pia’s ledarskap är ren glädje

21 juni, 2014 Christian 1 kommentar

Vilken bok! Jag har precis avslutat boken ”Spela på bästa fot – om att leda med glädje” av förbundskaptenen Pia Sundhage och Elisabeth Solin och tankarna virvlar runt. Boken är spännande skriven i en blandad form av dagbok och analys. Verkliga fall av ledarskap för att få USA:s damlag i fotboll att ta OS-guld 2008.

En bok som jag starkt rekommenderar.

Att leda med glädje - spela på bästa fot, Pia Sundhage & Elisabeth Solin — Att leda med glädje – spela på bästa fot, Pia Sundhage & Elisabeth Solin

Jag har sneglat på den här boken under en tid, men väntat på ljudboken. När jag såg att Ida Hedberg satt på ett tåg och läste den bestämde jag mig att göra precis samma sak på ett tåg till Stockholm. Vilken resa det blev, och då tänker jag inte på tågresan utan boken.

Pias dagbok är grunden

Bokens grund är den dagbok som Sundhage skriver, från det att hon avslutar sitt uppdrag som assisterande förbundskapten för Kina 2007, tills dess att hon blir olympisk guldmedaljör med USA:s damlag. Dagboken ger perspektiv på problemen som en ledare ställs inför. I detta fall är det ett fotbollslag, men det skulle lika gärna kunna vara ett arbetslag ute i näringslivet. Frågorna är det samma, om hur laget skall svetsas samman och hur du som ledare ska kommunicera för att nå de mål som är uppställda.

Skapa motivation

Givetvis gäller det att hitta vägar för att motivera teamet. Hur hjälper vi varandra att bli bra? Pias filosofi är att spela på bästa foten, att hjälpa sina medspelare att nyttja den fot som är bäst. Fokusera på det som är bra, snarare än det som kan förbättras hela tiden. Det senare ger fokus på det negativa, att bara fokusera på att förbättra den dåliga foten. Om jag blir bättre med den bra foten drar den med sig den dåliga så att jag blir bättre på bägge fötterna.

Elisabeth analyserar

Efter avsnitten med dagboksberättelserna analyserar Elisabeth Solin coachning från Pia. Det är här boken blir så spännande. De verkliga fallen som Pia ställs inför och löser beskrivs alltså från en mer faktabaserad vinkel. Det blir en dynamik som ger spänst. Jag vill hela tiden veta hur det går med förberedelserna inför OS och hur hon tacklar utmaningarna.

Delegera mera

Förutom att göra varandra bra och spela på bästa fot, så ser Sundhage till att delegera ansvaret på flera olika sätt. Hon ser till att skapa ett ledarteam, där varje persons expertkunskap tas till vara. Varje spelare har också ett ansvar att göra sig själv bra för att nå lagets mål. Det gäller att ha fysik att orka spela en tuff OS-turnering, när du skjuter ett skott gäller det att det sitter. Även om det är den bästa foten så måste den tränas och bli så bra att skottet går in.

Jag kan inte undgå att tänka på Bengan Johansson, när han som förbundskapten för det svenska herrlandslaget i handboll ofta överlät många beslut till spelarna under matchen. Han förberedde spelarna så gott det gick på träningar, och för att få engagemang och delaktighet fick spelarna ta ett stort ansvar under matcherna.

Kommunikation skapar laget

Om och om igen återkommer boken till vikten av bra kommunikation. Den sker på så många sätt. Det kan vara snack mellan ledare och spelare, spelare och spelare, och lika mycket genom kroppsspråk. I Pias fall är det även genom sång, vilket hon tar till som ett annorlunda sätt att få fokus på en fråga eller uppgift.

Ett sätt är att dialogen vara nyfiken, ställa frågor och låta laget eller den individuella spelaren komma med svaret.

Läs denna annorlunda bok

Jag kan inte annat än rekommendera dig att läsa den här boken. Jag lovar att du får följa med på en spännande resa mot OS-guld, och samtidigt får du lära dig massor om ledarskap, en hel del om genustänk och du förstår ditt ansvar att skapa en miljö där du kan utvecklas.

Det är omöjlighet att inte känna av Pias passion för damfotboll och viljan att vinna. Jag skall också hitta den där rätta passionen och se till att vinna inom mitt område.

Jag hoppas att boken kommer som ljudbok, och jag skulle verkligen vilja att Pia och Elisabeth själva läser in boken, men innan det händer tycker jag du skall läsa den.

Om du inte orkar läsa kan du titta på den här inspelningen av en föreläsning med Pia Sundhage.

Kommentarer

Lev mer, må så vara på mindre

19 januari, 2014 Christian 1 kommentar

Tankarna verkligen spinner igång hos mig efter att ha läst Maria Österåkers bok Lev mer på mindre. Jag blir otroligt peppad av att ta tag i saker här hemma och bli mindre beroende av vad butiker har att erbjuda. Tänk att förse sig själv med en rad olika marvaror, där jag vet hur de odlats, förädlats och vilken energiåtgång det varit.

Hembakat havre-äppelbröd (klicka på bilden för recept).

Maria och hennes mans plan var att se hur mycket pengar som verkligen behövs för att leva ett okej liv. Som ett test bestämde de sig för att under en månad bli självförsörjande, men det är inte det som varit själva målet.

Det behöver inte vara allt eller inget. Låt mig få förklara.

I boken berättar Maria om hur hon och hennes man Jenk tyckte att livet mest var att arbete och att jäkta till olika aktiviteter. Något de gärna ville bryta och få mer tid för familjen. En kväll i glada vänners lag slängde de ur sig idén om att vara självförsörjande, om så bara för en månad. Den där tokiga idéen växte till sig och blev verklighet sensommaren 2010.

Det går bra att följa Marias familj även utanför boken. Hon bloggar nämligen flitigt, där hon berättar om livet på gården Flemmingsbacken i det finländska Österbotten.

Jag blir verkligen inspirerad

Sätt dig ner och njut en stund uppmanar vi vid vårt kryddland.

När jag läser boken, som varvas mellan vad de valt att göra för att bli självförsörjande, recept och fina bilder, blir jag mer och mer inspirerad. Varför tusan köper jag potatis, palsternackor och morötter? Är det inte dags att göra ordning den fina matkällaren på gården, göra ett stort rotfruktsland och bli självförsörjande på det?

Men varför skulle jag? Det går mycket fortare att rafsa till sig det i affären när jag ändå är där och handlar annat. Det tar tid att odla, och tänk om det misslyckas?

Det behöver inte vara allt eller inget

Frågorna blir många, men Maria svarar på dem. Jag gillar också det fokus hon lägger på att man inte behöver bli helt självförsörjande. Man kan bli det på en liten del. Som exempelvis göra allt bröd själv. Bort från E-ämnen, transporter och annan miljöpåverkan. Ofta när det talas om självförsörjning går det till ytterligheterna. Flera gånger påpekar hon att de inte vill ge upp all bekvämlighet, att barnen inte skall anses som (alltför?) udda. Det finns grader av självförsörjningen.

Får det plats fler odlingslådor? Kan vi odla mer?

För Österåkers handlade det dessutom att Maria och Jenk ville vara mer tillsammans, kanske arbeta ihop. Det gjorde att Maria tog steget och sa upp sig från sitt jobb. Numer har de får, höns och utvecklar sin självförsörjning mer och mer.

Hm… Skulle man kunna få plats med några odlingslådor till? Hur svårt är det att göra egen inlagd gurka, och hur mycket av ingredienserna kan vi producera själv på gården? Några höns så vi får färska ägg kanske? Vad tror ni om får? Eller grisar så vi föder upp egen julskinka? Hur mycket tid tar det? Skulle vi spara pengar? Frågorna är många, och jag antar att det bara finns ett sätt att få veta det. Göra!

Boken ger verkligen suget att tänka mer på självförsörjning. Mer på ett hållbart levnadssätt. Mer på hur mycket tid är värt, speciellt om den tillägnas familjen.

Läs den!

Jag önskar att många av er tar er tiden att läsa den, och låter er inspireras av vad som kan göras.

Här kan ni läsa ett smakprov av boken innan ni lånar den på biblioteket eller köper den:

Jag vill nog prova på att leva mer, om det också gör att det går åt mindre pengar, så tar jag det som en bonus.

Kommentarer

Blir det alltid som man tänkt sig?

13 oktober, 2013 Christian 1 kommentar

Olof Röhlander tycker att du kan visst. (pressbild)

Olof Röhlander (@olofrohlander) har blivit årets talare 2011 med sin föreläsningsserie ”Det blir alltid som man tänkt sig”. Den handlar om hur vi med mentala träning kan påverka vår väg framåt. Efter att sett dokumentären ”Talaren” på SVT bestämde jag mig för att skaffa boken som ljudbok att lyssna på den (via iTunes).

Jag känner till Olof sedan ett tag, eftersom jag prenumererat på hans nyhetsbrev Peptalk och lyssnat på den podcast han gör tillsammans med Rickard Olsson. Jag har också sett en del klipp på YouTube, både hela föreläsningar och klipp.

Måste säga att jag tilltalades av att kunna lyssna på boken. För ett tid sedan läste jag Fredrik Weibull, Mikael Wallsbeck och Anders Almgrens ”Träna Tanken” som är ganska lik. Jag vet att jag då saknade just att kunna lyssna på den.

”Det blir alltid som man tänkt sig” var kanske en aningen lättare att ta till sig för mig. ”Träna tanken” kändes mer skriven för idrottare, medan den här boken talade mer till mig. Båda böckerna har med avsnitt med uppgifter man skall arbeta med. En ljudbok från iTunes gör det lite svårare att arbeta med frågeställningarna. Då önskar man att ha tillgång till frågorna på papper. Jag antar att pappersvarianten av boken har arbetsmaterial. Nu finns det ett test att göra på Olofs webbsida för den som känner sig bekväm med det.

Röhlander sätter bra verktyg i händerna på den som läser boken. Sedan är det upp till mig att verkligen arbeta, att verkligen träna min mentala styrka. För träning ger färdighet. Det är en tydlig slutsats genom hela boken. Det finns en app med de där korta spåren (för Android eller för iPhone) som man kan lyssna till på väg till arbetet. den där stunden på kvällen eller under promenaden. Jag kan använda den för att påminna mig om att tänka på mina mål, ta mig in i mitt mentala rum och arbeta med att välja att se händelser till fördel för mig.

För det är just vad boken handlar om. Skapa förutsättningar och lära dig att ta in världen omkring dig, och se det genom ett par perceptiva glasögon som du själv valt filterinställningar på .

Jag tycker Olof Röhlander gör det bra, och jag tror att boken kan vara en ledning att ta tag och börja med den mentala styrketräningen. För den som vill börja träna kan jag rekommendera boken.

Avslutar med ett citat av Olof:

”Om det blir som man tänkt sig
– vad har du då tänkt dig?”

Ledarskap

Han gjorde det för sin passion för användaren

9 mars, 2013 Christian Lämna en kommentar

Steve Jobs biografi som ljudbok på en iPad mini

Nu har jag också läst den. Eller rättare sagt lyssnat på den. Det handlar om biografin om Steve Jobs. Den var mer omtumlande än jag väntat mig, och har faktiskt lärt mig en hel del om mig själv.

Jag fick boken i julklapp 2011, men kom aldrig till att börja läsa boken. Till slut beslutade jag mig för att köpa den engelskspråkiga talboken. Via iTunes förstås. 😉 Nu har jag under min pendling till jobbet Halmstad med stor nyfikenhet lyssnat genom den 25 timmar långa boken.

Vilket stort produktfokus!

Jag häpnar över det produktfokus som Apple har, och framför allt Steve Jobs. Användaren har alltid varit i huvudfokus, eller snarare användandet. Hela tiden förenkla, ta bort funktioner, knappar och göra om tills dess allt destillerats ner till en produkt enkel att använda. Ibland verkar det som det gått till överdrift, men det är nog det som drivit innovationen framåt för Apple. Kanske mer än konkurrensen från andra bolag.

Jag önskar att jag idag hade samma möjlighet att få arbeta så fokuserat med att få en produkt så enkel att använda. Det är inte många ställen där man kan arbeta med design och funktion och göra om det igen och igen och igen och igen, tills det blir tillräckligt enkelt. Produkter måste ut på marknaden för att ge intäkter. Ofta skall produkten passa så många som möjligt för att ha så många möjliga köpare som möjligt, och därmed ge bättre vinst. Men inte för Steve. Där handlar det om produkten och dess funktion.

Jobs fick lämna Apple och låta en VD som fokuserade på avskastning och vinst i mitten av 80-talet, vilket ledde till Apple höll på att dö. 1997 kom Steve tillbaka och höll det här talat (dåligt ljud och bild men så värt att lyssna på):

Jag har tidigare skrivit om Simon Sinek och hans funderingar på vilka företag lyckas. Hans gyllene cirkel där han menar att vi skall fokusera på varför vi gör något snarare än vad vi gör.

Magisk paketering gjorde att det bara fungerade

Ett krav på att det skulle fungera att få säga ”It just works” och ”It’s magic” är den paketering som Jobs hela tiden arbetade med. Den låsta lösningen, där han såg hårdvara, mjukvara och innehåll som en enhet. För att få allt att fungera sömnlöst krävs kontroll på hela kedjan. Det gör det möjligt att förenkla in i minsta detalj, och det är inte förrän man dissekerar och fundera på lösningen som man ser att det är sant. Mitt motstånd mot Apple har främst varit den låsta arkitekturen, men ju mera jag vandrat in i en användarcentrerad värld inser jag att det är rätt väg. Det passar inte alla, men för de som det passar för är det så bra att man är beredd att betala mer.

Apple kanske inte kom på tekniker som löste problem, men det var där man förenklade, la in tekniken i en tilltalande design och gjorde den användbar i en magisk paketering.

Jag gissar tt Steve Jobs myser i sin himmel nu när han ser hur iCloud allt mer blir det digitala navet för människor. Gör det lättare att hantera sitt digitala innehåll, oavsett vilken enhet den används på.

En mästare i presentera produkter

Det sägs att passion är en viktig ingrediens i en bra presentation. Det märks verkligen att Jobs har passion för de produkter han presenterar. Hans perfektion i det Steve gjorde visar sig också, där inget lämnas till slumpen.

Han arbetade också med många bra reklammakare och har skapat flera minnesvärda reklamkampanjer tillsammans med dem. Inte minst reklamen för Macintosh som kom 1984 (den nedan) eller Crazy Ones (se sista filmen i inlägget).

Hans presentationerna blev bättre och bättre genom åren. Det går att titta på det och analysera i minsta detalj och man förundras över hur genomtänkt varje detalj i presentationerna väl gjorda. Jag gillar att titta på det om och om igen, och titta på hur han blir bättre och bättre.

Apple är mer än en elektroniktillverkare

En av de största insikterna som uppenbarat sig för mig är att Apple inte bara är ett märke på en datorburk. Nej, det ligger mer bakom varumärket.

Nu inser jag att jag gillar Apple inte bara för att det är bra produkter som låter mig göra det jag vill. Det där äpplet symboliserar mer. Det är inte en statussymbol, utan en markering att jag vill vara kreativ och förändra världen till det bättre. Jag hoppas jag gör det lite varje dag.

Är jag lik Steve?

Jo, jag är nog lik Jobs i ett par avseende. När jag ger mig in i något jag är passionerad över blir jag fruktansvärt detaljfokuserad och frustrerad när det tar tid att få ihop allt. Ibland onödigt irriterad på när detaljer som inte syns för andra inte blir som jag vill.

Dock hoppas jag på att jag är mer socialt kompetent vad Steve verkade vara. 🙂

Lyssna Steve Jobs själv

I detta tal pratar Steve Jobs för studenterna på Stanford University.

Här är en lång intervju från 2010 med Steve Jobs som ger honom möjlighet att berätta själv om Apple och hans passion för företaget. Jag känner det som att han vill fånga tillfället att berätta om vad han tänker och vill med Apple, även efter den dagen han inte finns bland oss mer.

Tack Steve

Steve Jobs läste in texten till ”This is the crazy ones”, och den spelades upp på minnesstunden efter hans död.
Han var en av de ”crazy ones” och ett geni, och har gett oss mycket. Både teknik och att fundera över på vad vi gör.

Ledarskap

Kan man träna tanken?

4 november, 2012 Christian Lämna en kommentar

Hur gör man när man tränar tanken? Kan man slå bort det där negativa tankarna som kommer upp, och byta ut mot positiva? Det är väl det som idrottsmän gör tänkte jag och satte mig för att läsa boken Träna tanken för att få svar.

Ute faller det regnblandadsnö i den kalla vinden denna sena höst kväll. Var får dig då att dra på träningskläderna och ge dig ut? Hur motiverar man sig att stiga utanför dörren? Kan boken Träna tanken vara lösningen?

Ja, men det finns inga genvägar och alla är olika och kräver olika typer av mental träning. Så tror jag det hela kan sammanfattas. Boken är ingen mirakelkur som får dig att stiga ut i ovädret för att genomföra ditt träningspass, men den hjälper dig att arbeta med mentala föreställningar som kommer hjälpa dig.

Boken är skriven av trionFredrik Weibull, Mikael Wallsbeck och Anders Almgren, som alla är idrottspsykologer och arbetar med att hjälpa idrottsmän. Bland annat genom företaget Imagine that.

Teori blandat med övningar

Boken innehåller teoretiska fördjupningar på hur den mentala träningen fungerar och kan användas. Både hur du skall fokusera vid pressade situationer och hur du kan hantera spontana tankar som dra ner prestationen. Där finns också ett gediget avsnitt om hur du själv arbetar med dina mentala föreställningar, genom att fylla i bifogade formulär och frågeställningar. Det bifogas också en CD-skiva med övningar att lyssna till. Jag skanar versioner av filerna som gör att jag kan ladda ner dem till mobiltelefonen. Inte har man tillgång till CD-spelare på så många ställen idag. Speciellt inte i sovrum och andra platser där man kan ligga bekvämt och göra lyssningsövningarna.

Skapar förståelse genom många exempel

Boken innehåller många exempel på hur de mentala föreställningar kan användas. Där finns också en rad idrottspersonligheter om uttalat sig om hur en tränad tanke har hjälpt dem att prestera bättre.

Det jag tänker är att det går att göra en hel del själv, samtidigt som jag bättre förstår hur viktig en idrottspsykolog måste vara för en idrottsutövare. Som kontinuerligt arbetar med att hitta rätt tankar, speciellt vid rätt tillfälle. Samtidigt inser jag också att förändringen tar tid. det finns inga genvägar, utan det är samma sak som att träna konditionen eller styrkan i musklerna. Det tar tid, och man måste arbeta målmedvetet och långsiktigt med det.

Var boken bra?

Jag var framförallt inte ute efter att läsa boken för att påverka min idrottsligas prestation, utan mer intresserad av hur tanken kan tränas generellt. det gavs en hel del svar som jag kan använda mig av, även om boken främst är riktad mot motionärer och elitidrottare. Det jag tar till mig mest av boken är hur viktigt det är att arbeta visuellt.

Bilder säger verkligen mer en tusen ord.