Etikettarkiv: Boktips

7 böcker som utvecklar ditt engagemang

7 böcker för engagemangJag har tidigare tipsat om utvecklande ljudböcker på bloggen, och nu tyckte jag det var dags att göra en liten lista som tar avstamp i framtiden. Hur kommer vi som vill vara ansvarsfulla i framtiden att agera  och vara då. När vi bestämt oss för det går vi tillbaka till idag och ser vad vi kan göra här och nu. De här sju böckerna är en lista som hjälper dig göra det avstampet.

Det spelar ingen roll i vilken ordning du läser dem. Själv har jag lyssnat på dem som ljudböcker, ofta under promenader.

Leading from the emerging future – Otto Scharmer

Denna bok är en nyckel i den här samlingen. Den berättar hur vi måste börja ta oss an problem på ett annat sätt, framför allt  genom att bli bättre på ”deep listening” innan vi agerar. Den presenterar verktyg för att göra det, och ger tydliga samtida exempel på varför vi måste förändra vårt förhållningssätt.

Att bygga prototyper är ett verktyg, och något som kräver att vi hjälps åt för att skapa nya system i samhället.

The Seventh Sense – Joshua Cooper Ramo

Detta är en bok som ger dig stora fördelar inför framtiden och som hjälper dig att utveckla ditt sjunde sinne. Författaren gör tydliga beskrivningar av vad och hur du kan göra för att skaffa dig ett liv du trivs med.

Boken gör en historisk tillbakablick och berättar hur samhället förändrats historiskt och gör utläggningar om vilka egenskaper som givit fördelar i olika tider. Den visar att vi kommer att gå från en tid där människor gått samman i större organisationer för att förändra och påverka, till att gå mot mindre nätverk som skapar resultat. Det finns många exempel som visar på det

Consiuos capitalsim – John Mackey, Raj Sisodia

I den här boken berättar grundaren av Whole Food Market om sin resa från att vara en person långt till vänster som såg kapitalism som något ont till att tycka att det är en god samhällskraft. Han använder begreppet conscious kapitalism för sitt företagande, och idag är hans kedja en av de mest välmående i USA. Framtidsspanaren Stefan Hyttfors pratar om social kapitalism och presenterar i sitt föredrag grafer som visar vilken matvarukedja som går bäst i USA, nämligen Whole Food Market.

Erik Starck, entreprenören i Malmö, översätter titeln till ‘medvetet företagande’, vilket jag tycker är en bättre översättning. Vi behöver fler medvetna företagare som hittar nya sätt att mäta, och regelverk som tillåter det.

Vi som konsumenter behöver också bli bättre på att vara medvetna konsumenter och hjälpas åt att välja rätt saker när vi handlar. Var och en kan inte känna till allt om ett område, men vi kan hjälpas åt att täcka in rätt mycket.

Linchpin – Seth Godin

Jag bara måste ha med den här boken på en sådan här lista. Jag har in ett inlägg skrivit att det är den bästa boken av alla de böcker jag läst, och jag har läst den flera gånger.

Boken beskriver transformationen från jordbrukssamhälle till industrisamhälle och hur samhällssystemen anpassats till det. Det har varit nödvändigt för att skapa det välstånd vi har idag. Nu lämnar vi industrisamhället för något nytt, och då behöver vi också skapa nya samhällssystem om är anpassat till det. Det är kring detta som Seth resonerar på ett lysande sätt.

Hjärnstark – Anders Hansen

Den här boken lägger fram fakta på hur motion påverkar vår hjärna. Hur det faktiskt är en medicin mot depression, hur barn klarar skolan bättre och hur äldre stärker sin minneskapacitet. Hur det kommer sig och vilken forskning som ligger bakom redovisas i boken. I tider där psykisk ohälsa med rätta fått mer uppmärksamhet tycker jag boken är extra bra.

Själv har det blivit viktigt för mig att med rörelse varje dag sedan jag läste den här boken. I tidevarv då fler och fler arbetsuppgifter innebär stillasittande kan det vara bra att bli påmind om hur viktig rörelse är, och det gäller bara att resa på sig och gå en kort runda, hoppa över rulltrappan eller hissen och utnyttja vardagsmotionen bättre. Det där mötet kanske kan bli ett gående möte, som stimulerar hjärnan och hjälper dig att ta bra beslut.

De promenader jag själv börjat ta sedan jag läste boken fungerar också som meditationstid och utvecklingstid. Antingen struktureras idéer, svar på mejl och annat under promenaden, eller så lyssnar jag på en ljudbok för att utveckla mig själv.

Nya livet – Fredrik Reinfeldt

Det här är en omvärldsanalys som tittar på vad som väntar oss fram över. Det presenteras inte lösningar, utan är ett dokument om vad vi behöver förhålla oss till när det gäller demografisk utveckling, digitalisering, miljöpåverkan och annat. Det är upp till oss att använda det här för att hitta sätta att skapa en hållbar framtid ur många, många perspektiv.

Framtiden kräver att vi är medvetna företagare och konsumenter, och den här boken är ett mycket bra sätt att öka din medvetenhet.

Synteism, att skapa Gud i internetåldern – Alexander Bard & Jan Söderqvist

Den här boken är efterföljaren till duons ‘Futuricatriologi‘, och ger intressanta perspektiv ur ett mer andligt håll, där internet och digitaliseringen är i fokus.

Boken menar att vi människor alltid behöver något att samlas runt, och att det är därför religionen genom alla tider haft en viktig roll. Idag när vetenskap mer och mer kan förklara olika fenomen har detta andliga perspektiv försvunnit. Författarna menar att vi fortfarande behöver något att samlas runt, och att Internet på ett sätt är vårt nya tempel. De skriver lite provocerande att även ateism är en religion, bara det att det som samlas under den etiketten inte har en uttalad gud.

En bok med ganska avancerat språk tyvärr, för innehållet är riktigt, riktigt bra.

Det här är den bästa boken jag läst hittills

21 utvecklande ljudböckerNi som följer mig i olika kanaler vet om att jag läst en hel del böcker de senaste åren. Lite över 160 ljudböcker och en hel hög pappersböcker. En bok är jag inne på mitt tredje varv på, och den blir bara bättre och bättre.

Böckerna jag läser handlar mycket om ledarskap, entreprenörskap, företagande, arbetsmetoder, psykologi och personlig utveckling. Många böcker har varit riktigt bra och inspirerande. För något år sedan listade jag 21 utvecklande ljudböcker att lyssna på och där var den här titeln med.

Svaret är att du ska vara en ”Linchpin”

Det är Linchpin av Seth Godin från 2010. Ja, boken har några år på nacken, men den är oerhört aktuell i den tid vi är inne i. Den berättar om transformationen från jordbrukssamhället till industrialismen, vidare mot den nya era vi är på väg in i.

Alla områden transformeras

Det handlar om hur skolan skulle kunna transformeras, om hur företagande bortom industrialismen ser ut och hur samhället i stort har möjlighet att ta sig an klimathot och andra utmaningar.

Han berättar spännande om hur vi kan förändra skola och företagande, om vi är beredda att ta de stegen. Det är ju ganska tryggt alltid att fortsätta göra som vi gör idag.

Svårt att programmera om hjärnan

Trots att det är, minst, tredje gången jag lyssnar på den är det många WOW! och Aha! från min sida.  Vi har från att vi föddes skolats in i ett tankesätt anpassat för industrialismens era, och det tar tid att programmera om hjärnan till det som kommer.

Så här berättar Seth Godin själv om boken.

Gör dig själv en tjänst och läs boken, och börja göra dig redo för framtiden.

För er som som vill ha en snabbgenomgång kan se det här föredraget.

21 utvecklande ljudböcker

Jag lyssnar på mycket ljudböcker, och speciellt böcker som kategoriseras som Personlig utveckling. Jag tänkte ge dig tips på 21 ljudböcker som jag tycker du borde lyssna på.

21 utvecklande ljudböckerDet finns många böcker som skulle passa på den här listan, och det var inte lätt att välja ut endast 21. Men här är nu en blandning av framtidstänkare, entreprenörer, och intressanta biografier.

Många av böckerna finns på streamingtjänsten Storytel, några går att ladda ner fritt från nätet och några har jag köpt via iTunes eller en online-bokhandel.

Har du en bok som jag borde haft med på listan så vill jag att du skriver det i kommentarsfältet nedan.

Här kommer listan i alfabetisk ordning:

A whole new mind – Daniel Pink

Vi brukar prata om höger och vänster hjärnhalva, och hur vi är som person beroende på vilken halva som dominerar. Många framgångsrika yrken hittills sägs vara beroende på vår vänstra hjärnhalva, och Daniel Pink menar att de som har högerhalvan som mest framträdande kommer dominera de yrken som kommer anses framgångsrika i framtiden.

Creativity Inc – Ed Catmull

Skriven av en av cheferna på Pixar som berättar om hur det är att vara ledare i en så kreativ miljö. Också intressant att höra om samarbetet med Steve Jobs.

Delivering happiness: A path to profits, passion, and purpose – Tony Hsieh

Går det att driva ett företag med första mål att leverera glädje, inte minst för de anställda? Tony Hsieh som grundat Zappos, nu en del av Amazon, berättar om hur han lyckats med det.

Drive, The Surprising Truth About What Motivates Us – Daniel Pink

Vad är det som motiverar oss människor att prestera? Daniel Pink reder ut hur det är. Det är inte pengar eller moroten utan om hur du skall kunna känna tillfredsställelse i skolan, på arbetet och hemma.

Elon Musk: Tesla, SpaceX and the quest for a fantastic future – Ashlee Vance

Elon Musk som varit med och grundat PayPal driver företag för framtiden, och det gör han på ett lite okonventionellt sätt. Tesla är mer än en elbil. Det är ett företag som är disruptivt i en konservativ bilindustri, och det får mig att fundera hur det kan komma att se ut i andra branscher.

Entrepreneur revolution – Daniel Priestley

Hur kommer den framtida entreprenören att arbeta? Är du en entreprenör? Priestley berättar om varför han tror att framtiden är små agila företag. Här får du tips på vad du kan göra för att bli en entreprenör.

Free, The future of a radical price – Chris Anderson

Mer och mer av det vi använder blir billigare och billigare. Priser går mot att bli gratis. Går det att driva företag när allt blir gratis?

Chris beskriver nischmarknader och hur kunder och marknader kommer hitta till varandra på ett helt nytt sätt.

Introvert, Den tysta revolutionen – Linus Jonkman

Vi är alla olika. Linus gör att vi kan förstå varandras behov och önskemål på olika sätt. Inte minst om hur vi får energi av helt olika saker och situationer, beroende på om vi är introverta, extroverta eller ambiverta.

Jag vill förändra världen – Percy Barnevik

Intressant att få höra om denna industrimans ledarskap när han byggt företag, och vad han valt att göra utanför strålkastarljuset efter att han lämnade ABB.

Leap first,  Creating work that matters – Seth Godin

Sugen på att göra något annat än du gör idag? Seth Godin ger tips på hur du skall göra för att ta första steget för att skapa din egen framtid. Hur skall du göra för att bemästra de rädslor som hindrar dig att få den framtid du själv vill ha?

Like a Virgin – Richard Branson

Denna multientreprenör delar med sig av spännande insikter, erfarenheter och sina värderingar om hur du kan skapar nya affärer.

Linchpin – Seth Godin

Den finns en uppsjö av superintressanta böcker av Seth Godin, och jag valde den här för att den sammanfattar det mesta. Han funderar hur skola, företagande, samhälle etc kommer att se ut i framtiden när vi nu lämnar industrisamhället för något nytt och mer globalt. Har lyssnat på den flera gånger, och jag känner att jag måste lyssna om igen för att lära mig mer. Leta efter titlar av Godin om du vill lära mer.

Making ideas happen – Scott Belsky

99u är en grupp som försöker få idéer att bli verklighet. De har gett ut en serie böcker i ämnet och detta är en av dem. Belsky har arbetat på Adobe, och grundat Behance som Adobe äger idag, vars idé är att få resultat i kreativa projekt.

Maktspelet – Henrik Fexeus

Den här boken lär dig att få genom din vilja. Du får kunskap om hur vi påverkas av, och själva kan påverka, andra på olika sätt. Inte bara hur saker sägs, vilka ord som används, utan djupare än så.

Rich dad, poor dad – Robert T Kiyosaki

Robert berättar om sin uppväxt med sin pappa som är lärare (poor dad), och sin väns pappa (rich dad) som driver flera företag.  Han ger sin bild över ekonomi, hur vi kan förhålla oss till den och förstå dess mekanismer. Kiyosaki har skrivit flera andra intressanta böcker som också rekommenderas.

Riv pyramiderna! En bok om den nya människan, chefen och ledaren – Jan Carlzon

När jag läste den här boken så förstår jag inte att vi inte kommit längre idag. Boken är skriven i mitten på åttiotalet och diskuterar ett ledarskap som nog anses riktigt modernt även 2015.

Start with why – Simon Sinek

Boken kanske är lite amerikanskt pratig. Den handlar om grunden till varför vi driver företag. Simon menar att vi skall utgå från varför vi gör det vi gör. Varför vi skall göra det får du lyssna på själv.

Sälj! – Fredrik Eklund

Boken som kändismäklaren i New York, Fredrik Eklund, har skrivit. Den handlar mer än om att konsten att sälja. Det finns avsnitt som handlar hur om sociala medier kan användas och vi får följa Fredriks väg från Stockholm till kändis i New York.

The long tail  – Chris Anderson

En bok som berättar att framtida affärer inte ligger i höga volymer och hur Internet förändrar hur vi kommer köpa/sälja i den nya ekonomin som växer fram.

Tribal Leadership: Leveraging natural groups to build a thriving organization – Dave Logan, John King & Halee Fischer-Wright

En bok som går att ladda ner från nätet som tar upp hur du kan bygga en riktigt bra ”tribe” (snarare än ett team). Den beskriver var du finns idag, och förklarar hur du skall gå vidare för att låta ditt team bli en ”tribe”.

What would Google do? – Jeff Jarvis

Jeff Jarvis resonerar kring hur verksamheter kan byggas om vi utgår från Google. Hur påverkar Google vår kultur, marknadsföring och företagande.

Blir det alltid som man tänkt sig?

Olof Röhlander tycker att du kan visst. (pressbild)
Olof Röhlander tycker att du kan visst. (pressbild)

Olof Röhlander  (@olofrohlander) har blivit årets talare 2011 med sin föreläsningsserie ”Det blir alltid som man tänkt sig”. Den handlar om hur vi med mentala träning kan påverka vår väg framåt. Efter att sett dokumentären ”Talaren” på SVT bestämde jag mig för att skaffa boken som ljudbok att lyssna på den (via iTunes).

Jag känner till Olof sedan ett tag, eftersom jag prenumererat på hans nyhetsbrev Peptalk och lyssnat på den podcast han gör tillsammans med Rickard Olsson. Jag har också sett en del klipp på YouTube, både hela föreläsningar och klipp.

Måste säga att jag tilltalades av att kunna lyssna på boken. För ett tid sedan läste jag Fredrik Weibull, Mikael Wallsbeck och Anders Almgrens ”Träna Tanken” som är ganska lik. Jag vet att jag då saknade just att kunna lyssna på den.

Ljudboken Det blir alltid som man tänktsig”Det blir alltid som man tänkt sig” var kanske en aningen lättare att ta till sig för mig. ”Träna tanken” kändes mer skriven för idrottare, medan den här boken talade mer till mig. Båda böckerna har med avsnitt med uppgifter man skall arbeta med. En ljudbok från iTunes gör det lite svårare att arbeta med frågeställningarna. Då önskar man att ha tillgång till frågorna på papper. Jag antar att pappersvarianten av boken har arbetsmaterial. Nu finns det ett test att göra på Olofs webbsida för den som känner sig bekväm med det.

Röhlander sätter bra verktyg i händerna på den som läser boken. Sedan är det upp till mig att verkligen arbeta, att verkligen träna min mentala styrka. För träning ger färdighet. Det är en tydlig slutsats genom hela boken. Det finns en app med de där korta spåren (för Android eller för iPhone) som man kan lyssna till på väg till arbetet. den där stunden på kvällen eller under promenaden.  Jag kan använda den för att påminna mig om att tänka på mina mål, ta mig in i mitt mentala rum och arbeta med att välja att se händelser till fördel för mig.

För det är just vad boken handlar om. Skapa förutsättningar och lära dig att ta in världen omkring dig, och se det genom ett par perceptiva glasögon som du själv valt filterinställningar på .

Jag tycker Olof Röhlander gör det bra, och jag tror att boken kan vara en ledning att ta tag och börja med den mentala styrketräningen.  För den som vill börja träna kan jag rekommendera boken.

Avslutar med ett citat av Olof:

”Om det blir som man tänkt sig
– vad har du då tänkt dig?”

Kan man träna tanken?

Träna tankenHur gör man när man tränar tanken? Kan man slå bort det där negativa tankarna som kommer upp, och byta ut mot positiva? Det är väl det som idrottsmän gör tänkte jag och satte mig för att läsa boken Träna tanken för att få svar.

Ute faller det regnblandadsnö i den kalla vinden denna sena höst kväll. Var får dig då att dra på träningskläderna och ge dig ut? Hur motiverar man sig att stiga utanför dörren? Kan boken Träna tanken vara lösningen?

Ja, men det finns inga genvägar och alla är olika och kräver olika typer av mental träning. Så tror jag det hela kan sammanfattas. Boken är ingen mirakelkur som får dig att stiga ut i ovädret för att genomföra ditt träningspass, men den hjälper dig att arbeta  med mentala föreställningar som kommer hjälpa dig.

Boken är skriven av trionFredrik Weibull, Mikael Wallsbeck och Anders Almgren, som alla är idrottspsykologer och arbetar med att hjälpa idrottsmän. Bland annat genom företaget Imagine that.

Teori blandat med övningar

Boken innehåller teoretiska fördjupningar på hur den mentala träningen fungerar och kan användas. Både hur du skall fokusera vid pressade situationer och hur du kan hantera spontana tankar som dra ner prestationen. Där finns också ett gediget avsnitt om hur du själv arbetar med dina mentala föreställningar, genom att fylla i bifogade formulär och frågeställningar. Det bifogas också en CD-skiva med övningar att lyssna till. Jag skanar versioner av filerna som gör att jag kan ladda ner dem till mobiltelefonen. Inte har man tillgång till CD-spelare på så många ställen idag. Speciellt inte i sovrum och andra platser där man kan ligga bekvämt och göra lyssningsövningarna.

 

Skapar förståelse genom många exempel

Carolina Klüft citat i boken Träna tanken

Boken innehåller många exempel på hur de mentala föreställningar kan användas. Där finns också en rad idrottspersonligheter om uttalat sig om hur en tränad tanke har hjälpt dem att prestera bättre.

Det jag tänker är att det går att göra en hel del själv, samtidigt som jag bättre förstår hur viktig en idrottspsykolog måste vara för en idrottsutövare. Som kontinuerligt arbetar med att hitta rätt tankar, speciellt vid rätt tillfälle. Samtidigt inser jag också att förändringen tar tid. det finns inga genvägar, utan det är samma sak som att träna konditionen eller styrkan i musklerna. Det tar tid, och man måste arbeta målmedvetet och långsiktigt med det.

Var boken bra?

Jag var framförallt inte ute efter att läsa boken för att påverka min idrottsligas prestation, utan mer intresserad av hur tanken kan tränas generellt. det gavs en hel del svar som jag kan använda mig av, även om boken främst är riktad mot motionärer och elitidrottare. Det jag tar till mig mest av boken är hur viktigt det är att arbeta visuellt.

Bilder säger verkligen mer en tusen ord.

 

Boken alla borde läsa – Politik 2.0

Stakston - Politik 2.0

Jag har precis läst Brit Staktons bok Politik 2.0 – konsten att använda social medier. De politiker som inte har läst den borde göra det igår. Alla andra borde läsa den på en gång.

Den beskriver vad som håller på att hända på nätet, och vad begreppet 2.0 står för i alla nät tjänster. Min sammanfattningen är att 2.0 innebär direkt dialog. En dialog mellan två parter; privatperson till privatperson, politiker till väljare, kund till företag och medborgare till myndighet. En direkt dialog där båda parter deltar, ställer frågor och svarar. Det är stor skillnad. För pratade partierna till oss. Med sociala medier har vi som väljare möjlighet att diskutera direkt med våra förtroendevalda.

När sociala medier nämns är det tjänster som Twitter, Facebook, Flicker, Gowalla, Slideshare med flera som menas. Istället för att passa på när ett parti har en valstuga på torget, kan du nu ställa din fråga till din politiker direkt via exempelvis Twitter. Om din politiker finns med på Twitter. Det är klart, det kräver att du också finns med, men det är du väl? Twitter fungerar i så gott som alla mobiltelefoner, så du kan ta en minut du har över att kika lite på vad som hänt.

Twitter är en mycket bra kanal att hänga med på vad som händer omkring dig, och inom olika intresse områden. Gå till Twitter.com och öppna ett konto. Sedan kan du välja att följa olika personer. Jag har en lista på personer jag följer.  Om du väljer att följa mig (@sundhult) kan du se vilka jag följer (Following) och välja att följa de personer du tycker är intressanta. Du behöver inte skriva något, utan bara se vad andra skriver; politiker, myndigheter och samhällsdebattörer. Titta gärna på min sida om Twitter.

Det händer mycket kring sociala medier, och för att försöka förstå det är boken Politik 2.0 en mycket bra bok att läsa. Där används politiken som exempel, men det kan lika gärna gälla hur företaget du jobbar på kan kommunicera och så vidare.

Är du osäker, så hör av dig så hjälper jag dig att komma igång med Twitter.

//Christian